Voeding is de basis
Wendy Gnodde • 13 augustus 2026

Voeding is onze basis, het zorgt voor brandstoffen en bouwstoffen.


Dit zijn onderdelen van de noodzakelijke EHBO voor onze cellen.

Brandstof is nodig om ons lichaam de energie te geven voor alle
processen die plaatsvinden gedurende een dag.
Bouwstoffen zijn nodig voor groei en herstel van ons lichaam.
Wij zelf kunnen zorgen voor de juiste voedingsstoffen. Ons lichaam is zo
ontzettend slim dat het weet welke voedingstoffen naar welke cellen
mogen, fantastisch toch!


Als er te weinig of niet de juiste voedingstoffen voor onze cellen

beschikbaar zijn ontstaan er verstoringen in de lichamelijke processen
.Dit kun je merken aan verschillende klachten zoals bijv.: vermoeidheid
,hoofdpijn/migraine, buikklachten, huidproblemen, hormonale klachten
,slaapproblemen, maagzuur enz.



Eigenlijk werkt dit hetzelfde als met de juiste brandstof bij een auto. Bij
een auto die op diesel rijdt, tanken we ook geen benzine. Is in ieder niet
zo handig om te doen omdat dit problemen geeft. Dat wordt een ritje
garage, duur grapje en een hoop gedoe.


Laten we dus ook niet de verkeerde brandstoffen in ons lichaam stoppen.
Ons lichaam gebruiken we tenslotte 24 uur per dag!



The body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.

Een vrouw zit op een bank en bekijkt medicijnflesjes en pillen bij een raam, met een bezorgde blik.
door Wendy Gnodde 18 september 2026
Heb je last van PMS, pijnlijke menstruatie of andere hormonale klachten? Ontdek waarom het belangrijk is om verder te kijken dan alleen je hormonen.
door Wendy Gnodde 14 augustus 2026
Waarom het niet altijd zo slim is en je darmen kan belasten.
Show More