Ontdek wat jouw lichaam echt nodig heeft
Persoonlijke begeleiding rondom hormonen, vruchtbaarheid, voeding en vitaliteit. Gebaseerd op jouw unieke lichaam, leefstijl en biologische blauwdruk.
Herken je dit?
Je voelt je niet fit, ondanks dat alles bij de huisarts ‘goed’ lijkt. Je hebt last van darmklachten, vermoeidheid, hormonale schommelingen (PMOS, PMS, overgang), een uitblijvende kinderwens of huidproblemen. Of je voelt je somber, geprikkeld of zelfs opgebrand.
Je hebt al van alles geprobeerd: diëten, adviezen van artsen en tips van internet, maar niets lijkt écht te helpen.
Je wilt begrijpen wat er in jouw lichaam gebeurt.
Bij Praktijk Vitaster in Ochten kijken we verder dan symptomen.
Wil jij geholpen worden met:
- Meer energie en vitaliteit
- Hormonale klachten verminderen (PMOS, PMS, PMDD, endometriose, overgang)
- Je lichaam ondersteunen bij een kinderwens
- Je darmgezondheid verbeteren
- Je huid verbeteren (acne, rosacea, eczeem)
- Een gezond en passend gewicht bereiken
Waar wil jij meer balans ervaren?
Jouw DNA als kompas
DNA&Gezondheid
Iedereen is uniek. Met een DNA-analyse krijg je inzicht in hoe jouw lichaam omgaat met voeding, hormonen, stress en herstel. Zo maken we keuzes die aansluiten bij jouw lichaam en persoonlijke behoeften.
Jouw unieke handleiding
Je ontvangt:
- Intake gesprek met DNA-Test
- Vervolgconsult uitslag DNA test bespreken
- Persoonlijk adviesplan op basis van jouw uitslag (digitaal of op papier)
- Digitale DNA-analyse gids
- Heerlijke recepten
- Mogelijkheid om losse consulten bij te boeken
- Fysiek in de praktijk of online
- Inclusief coaching via Whatsapp of mail
- 10-25 % korting op supplementen en gezondheidsproducten
€375,-
In 2 termijnen mogelijk
Meer rust, energie en vertrouwen
Stralend in balans
Voel je dat jouw lichaam uit balans is? Samen kijken we naar voeding, leefstijl, hormonen en dagelijkse gewoonten. Zo werken we stap voor stap aan meer energie, balans en vertrouwen in je eigen lichaam.
15 weken persoonlijke begeleiding
Je ontvangt:
- Uitgebreide intake van 75 minuten
- 4 persoonlijke coachingsmomenten van 30 minuten
- Begeleiding volgens de 6-pijlermethode
- Persoonlijke adviezen en bijsturing
- Receptenboek
- Extra check-up na 24 weken
- Fysiek in de praktijk of online
- Inclusief coaching via Whatsapp of mail
- 10-25 % korting op supplementen en gezondheidsproducten
€549,-
Excl. eventuele aanvullende onderzoeken
Betaling in termijnen mogelijk
Samen bouwen aan de best mogelijke basis
Kinderwens
Een gezonde zwangerschap begint al vóór een positieve test. Met aandacht voor voeding, leefstijl, hormonale balans en de gezondheid van beide partners bouwen we stap voor stap aan een lichaam dat klaar is voor deze bijzondere fase.
26 weken bouwen aan jullie gezonde basis
Je ontvangt:
- Intake inclusief DNA-analyse of darmanalyse
- 4 persoonlijke adviesconsulten van 45 minuten
- Persoonlijke begeleiding rondom kinderwens
- Voedings- & vruchtbaarheidsplan
- Receptenboek
- Keuze voor individuele begeleiding of samen met je partner
- Fysiek in de praktijk of online
- Inclusief coaching via Whatsapp of mail
- 10-25 % korting op supplementen en gezondheidsproducten
€847,50
Maandelijkse termijnen mogelijk
Masterclasses van Vitaster
Waarom je blijft vastlopen door je hormonen. Ondanks alles wat je probeert.
Datum: September
Locatie: Online
Tijdstip: 19:30
Prijs: Gratis
Online Masterclass Hormonen: Herstel je Balans, Energie en Huid
Worstel je met PMS, cyclusklachten, acne of constante vermoeidheid? In deze praktische online masterclass ontdek je vanuit je eigen woonkamer hoe je jouw hormonen weer in balans brengt. Je leert hoe je cyclusfasen werken, wat de twee sleutels tot herstel zijn en waarom celgezondheid de basis is.
Je krijgt direct toegang tot een concreet advieswaarmee je direct thuis aan de slag kunt. Zet vandaag nog de eerste online stap naar een energiek leven en een lichaam dat weer voor je werkt!
Hoe een DNA gestuurde leefstijl je vruchtbaarheid verbetert.
Datum: Oktober
Locatie: Online
Tijdstip: 19:30
Prijs: Gratis
Boost je vruchtbaarheid met de kracht van jouw DNA!
Wil je jouw kansen op een zwangerschap vergroten en zoek je naar antwoorden die écht passen bij jouw lichaam? Stop met gissen. Tijdens deze exclusieve masterclass ontdek je hoe een DNA-gerichte leefstijl de sleutel kan zijn tot jouw vruchtbaarheid.
Elk lichaam is uniek. Wat voor de één werkt, werkt voor de ander juist niet. Door te kijken naar jouw genetische blauwdruk, kun je met de juiste voeding, gerichte supplementen en specifieke leefstijlaanpassingen jouw eicelkwaliteit, hormoonbalans en baarmoederslijmvlies optimaal ondersteunen.
Kennis geeft je de kracht om bewust te kiezen
Ontdek de Vitaster inspiratie
pagina
Jouw gezondheid begint hier
In het Vitaster Kenniscentrum vind je waardevolle artikelen en inzichten over voeding, hormonen, vruchtbaarheid, zwangerschap, leefstijl en vitaliteit. Geen hypes, maar betrouwbare informatie die je helpt om bewuster met je lichaam om te gaan.
